南通新聞-資訊-生活第一門戶 南通網首頁
新聞 南通時政 南通服務 互動 公告活動 爆 料 臺 汽車 汽車行情 汽車保養 南通論壇
娛樂 娛情八卦 電影電視 圖片 圖說南通 酷圖熱圖 房產 熱點樓盤 房價曝光 數字報紙
您的當前位置: 新聞>>南通新聞>>民生 >> 正文

广西快乐十分怎么买: 南通心理專家為如何輕松迎考支招:家長千萬別說這7句話

广西快乐十分号码走势图 www.jkzyi.com 2019-06-05 10:14:41 來源: 江海晚報

本網訊 一年一度的高考馬上要拉開大幕了。記者調查發現,一般來說,往年大多考生在考試中都能發揮出自己的真實水平,但也有不少孩子平時成績非常好,高考時卻和自己預想的結果相差很大。4日,市四院心理咨詢中心的專家提醒:像這樣的情況,往往是考生的心理問題在作祟。高考成功的“硬件”——學習成績與“軟件”——心理狀態同等重要,家長和考生都不能忽視。

“高考來臨,適度的緊張焦慮是正常的,它有助于調動思維反應能力?!筆興腦盒睦磣裳行母敝魅問┘鴨呀檣?,有些家長期待過高,要求孩子要考重點大學,受到這樣的心理暗示后,考生在考場中一旦遇到難題做不出來時,便會擔心父母失望、自己沒前途等,反而影響了考試的正常發揮。

為此,施佳佳建議,應對高考,首先要正視高考、端正態度?!翱忌Щ嵊肟際越孤塹男睦硐啻?,適度的緊張是正常的,不能因為一點點的緊張就認為自己是考試焦慮了?!彼康?,考生盡量不要改變原有的睡眠飲食、學習習慣等,更不要還沒等完全考試結束時,與同學核對單門考試的答案,這樣會影響接下來的考試心情。此外,要強化信心,信心是高考成功的支柱,“考前不要做新卷子,不買新教材,根據考試大綱要求把知識點過一遍,把自己的優勢分析一下即可?!?/p>

在此,施佳佳特別提醒廣大考生家長,在高考前不要對自己的孩子說這七句話:你一定要考上某某大學;十二年的學習關鍵在于這次考試,一定要好好把握;這次考不好,明年還可以再考;什么事都不要做,你只要好好考試就行了;好好復習,高考時來個超常發揮;今天這一門有沒有把握,考得怎么樣;不要緊張,放松點。

記者馮啟榕 通訊員朱小平 錢晨城

一鍵分享至

相關新聞

酷圖熱圖

2018CBDF中國?溧 ...
我國成功發射陸地 ...
中國成功發射陸地 ...
航拍淮安白馬湖畔 ...

南通日報社 2009-2016 版權所有

蘇ICP備08106468號

免責聲明:本網站所刊登、轉載的各種圖片、稿件是為傳播更多的信息,本網不承擔此類稿件侵權行為的連帶責任。

電話:0513-85118941 郵箱:[email protected]

聯系地址:中國江蘇省南通市西寺路10號